Koreansk kycklingskål

Koreansk kycklingskål

Category
Servings

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Prep time

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Cook time

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Koreansk kycklingskål

En enkel koreansk lunchbowl: kyckling glaserad i gochujang-sås, serverad med ris och fräscha tillbehör.

Tid: ca 35 minuter
Svårighetsgrad: Enkel
Mängd: 3 portioner

Ingredienser

  • 500 g kycklinglårfilé
  • 3 msk gochujang
  • 1 msk soja
  • 1 msk honung
  • 2 vitlöksklyftor
  • Ris
  • Gurka
  • Vårlök
  • Sesam
  • Olja

Gör så här

  1. Koka riset enligt förpackningen så att det är klart till servering.
  2. Skär kycklinglårfilén i bitar. Stek den i olja på medelvärme tills den nästan är genomstekt och har fått färg, 6–8 minuter.
  3. Rör ihop gochujang, soja, honung och pressad vitlök. Häll såsen över kycklingen och låt den glaceras 2–3 minuter, tills den är blank och köttet är genomstekt.
  4. Skiva gurka och vårlök.
  5. Lägg kycklingen på riset och toppa med gurka, vårlök och sesam.

Tips

  • Gochujang ger söt hetta – börja med mindre mängd om du är ovan.
  • Ugnsbaka kycklingen för enklare städning, och pensla såsen sista minuterna.
  • Servera gärna kimchi på sidan.

Kommentarer & betyg

Be the first to write a review

Lämna en kommentar

Fyll i ditt namn, välj ett betyg och skriv din kommentar. Obligatoriska fält är märkta *

Vad andra läser

Nyponsoppa med vispad grädde och mandelbiskvier

Nyponsoppa

Sauce lyonnaise i skål

Sauce lyonnaise (lyonsås med lök)

Skål med filmjölk, müsli, bär och honung

Filmjölk med müsli