Pabellón criollo

Pabellón criollo

Category
Servings

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Prep time

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Cook time

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Venezuelas nationaltallrik: trådigt kött, svarta bönor, ris och söt stekt banana.

Tid: ca 70 minuter
Svårighetsgrad: Lätt
Mängd: ca 4 portioner

Ingredienser

  • 600 g flankstek eller högrev
  • 3 dl ris
  • 2 dl svarta bönor, kokta
  • 2 mogna platanos
  • 1 lök
  • 1 paprika
  • 2 tomater
  • 2 msk olja
  • salt
  • peppar

Gör så här

  1. Koka eller stek varje komponent för sig enligt ingredienslistan.
  2. Smaka av och håll delarna varma.
  3. Anrätta på tallrik i de lager eller den uppdelning som är typisk för rätten.
  4. Servera genast med tillbehören.

Tips

  • Smaka av med salt och peppar just innan servering.
  • Pabellón criollo smakar ofta ännu bättre om den får vila några minuter.

Passar till

Passar till vitost och stekta plantains.

Kommentarer & betyg

Be the first to write a review

Lämna en kommentar

Fyll i ditt namn, välj ett betyg och skriv din kommentar. Obligatoriska fält är märkta *

Vad andra läser

Elegant lunchbowl med quinoa, rostade grönsaker och citron på marinblå linneduk, utan personer

Arepa de huevo

Tillfällig bild för middagsrecept: stekt kyckling med morötter och gröna blad på tallrik, utan personer

Canard à l’orange

Elegant lunchbowl med quinoa, rostade grönsaker och citron på marinblå linneduk, utan personer

Salade de lentilles